7月にも入り、本格的に夏がやってきましたが、開放的になるこの季節…
海やプール、キャンプに夏祭り、休みの間に遊びのイベントがたくさん！ついうっかりして後悔しないように気を付けたいことをご紹介します！是非参考にしてみてくださいね。
日焼け止めを忘れる
夏と言えば『日焼け』日焼けと言えば『日焼け止め』ですが
海やキャンプなど外のイベントの時だけ塗れば良いと思っていませんか？
室内にいても『日焼け止めは必須』なんです！！！！
たとえ、一日中家に引きこもるとしても、SPF30以上の日焼け止めを毎日欠かさずきちんと塗ることが重要で。特に窓際など日が差し込む場所にいるのであれば、なおさら日焼け止めが必須。
紫外線には「UVA」と「UVB」の2種類があります。
紫外線『UVA』とは？
「UVA」は全紫外線量の約9割を占め、肌へ蓄積的なダメージを与える紫外線で、長時間浴びると、肌のしみ・しわ・たるみなどを引き起こす光老化の原因になってしまいます。また、メラニン色素を酸化させてしまうので、肌が黒くなる原因にもなります。
紫外線『UVB』とは
「UVB」は、肌への影響が大きい紫外線です。その多くがオゾン層などで吸収されるため、地表に降り注ぐ量は全紫外線の約5～約10％と、UVAよりもかなり少ないですが、日焼け・炎症・しみの原因になったり、肌の細胞やDNAを傷付けて皮膚がんの原因を作ったりと、悪影響を与えます。
夏は日焼け止めは室内でも必須
ついつい日焼け止めを忘れてしまい『芸術的な日焼け』にならないように気を付けましょう！
日の当たる場所には注意です！
毛の処理があまい
夏と言えば薄着になってきますね。。
ついうっかり『脇の処理』を忘れていませんか・・・？
海やプール、などに行く機会も増える季節ですので、しっかり処理をして行きたいところですね。
脇のムダ毛を自己処理するアイテムはさまざまです。シェーバーやカミソリ、毛抜き、脱毛クリームなど多くあります。自宅で手軽にできますが、肌にダメージを与えやすいといったデメリットも。
おすすめは脱毛サロンに行くことですが『時間がない！』そんなときは『脱毛クリーム』がオススメです。
休みの間にイメチェンする
夏は休みも多く長期休みの間にイメージチェンジする人が多い季節でもあります。
仕事をしている人でもお盆明けで一気にイメチェンする人を多く見かける印象です。
イメチェンしたくなるタイミングは、人それぞれ。多くの人がイメチェンする季節ではありますが
一気に変えてしまうと思わぬ落とし穴も・・・
流行にこだわりすぎる
見た目を今までと思いっきり変えてみたという人も居ますよね。ですが、一歩間違えば失敗に終わることも。特に髪色を派手なものにしたり、派手な化粧をしたりというのはまわりから見ると明らかに夏で浮かれすぎな人と思われてしまうことも多いようです。
特に夏休み明けにヤンキーになった！なんて噂が出ることも・・・
無理にキャラを変え過ぎた
今までとは180度違うようなキャラを目指してしまう方も多いと思います。
ですが、急激なキャラチェンジというのはとても難しいもので
無理にキャラチェンジをしようと思ってもちょっとしたところから周りには無理をしているようにも見えてしまうでしょう。急激なキャラチェンは避けるのが無難です。
キャラ変は少しずつやっていきましょう！
ファッション/ヘアチェンも小さいところから
キャラチェンジと同様にファッションや髪型を変える場合にも同じことが言えます。
おしゃれな人に見られたいからといってファッション誌と全く同じようなコーディネートをしても着こなすというよりは服に着られているように見られてしまいます。まずは小さいところから始めていきましょう！髪型も一気に変えて心機一転も良いですが。
カラーを入れる場合は気を付けましょう。
学生さんは金髪に特に注意が必要です。ただのヤンキーに見られてしまう可能性がありますよ。
前時代的なファッションチェンジには注意です！
