美容関連

こんにちは、美容に興味津々な皆さん！今回は女性向けに、小顔になるためのストレッチと習慣を紹介します。さらに、石原さとみさんがTVで話していた胸鎖乳突筋のトレーニング方法もお伝えしますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

夏が終わり、秋が近づくにつれて、肌が乾燥するという肌悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。乾燥はシミやニキビ、たるみやシワなどの肌トラブルを引き起こしやすく、美肌の大敵となる要因です。うるおいのある健康的な肌状態をキープするコツをつかんでくださいね♪

9月に入り、夏も終わりに近づいていますが、まだまだ紫外線が気になるところ。夏の紫外線は肌へのダメージが強いので、自信の持てる肌をキープするためのケアが大切です。特に秋は空気が乾燥し来ますので肌ケアをしっかり行っていきましょう！ではこの時季のお手入れのポイントをチェックしましょう♪

夏になると、鼻などの、気になってしまうのが毛穴の開き。毛穴が開く原因と対策が知りたくなる季節ですよね、原因と対策を知って、自信がもてる肌を目指しましょう。毛穴の開きの原因と、今すぐできる対策方法について紹介します。

女性にとってダイエットは永遠の課題とも言えますが、露出の多くなる夏こそダイエットに励みたいところですよね。しかし、なかなか痩せにくいのが夏のダイエットの難点。そこで今回は夏のダイエットはどうやったら成功するのかについて、食事や運動面のコツをご紹介していきます。

秋や冬には気にならないのに、夏になると急に目立つように感じる「毛穴」メイクでカバーしようとしても、毛穴にメイクが入りこんだり、皮脂でメイクが浮いたりして、ますます気になってしまう…という人も多いのでは？

「歳を重ねれば誰でもシミは増えていくものだ。」そうお考えの方、違います！！！歳を重ねていてもシミが少ない人、シミがほとんどない人は存在するのです。